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        [脊柱健康]蹲的時(shí)間長(cháng)，腰非常酸，怎么回事?怎么預防？[ 2022-08-22 17:02 ]
        中醫認為腰為腎之府，因為腎臟虧虛，不能滋養腰脊而發(fā)生的腰痛，就是中醫所說(shuō)的腎虛腰痛。
        http://m.tenflynews.com/Article/ddsjcyfcsz_1.html3星
        [脊柱健康]什么是腰肌勞損？有哪些癥狀？[ 2021-01-22 14:32 ]
        腰肌勞損又稱(chēng)功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著(zhù)點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見(jiàn)原因之一。本病多為靜力性損傷，是臨床常見(jiàn)的疾病之一，多見(jiàn)于青壯年，腰部酸痛，纏綿不愈，陰雨天氣或勞動(dòng)后加重，常與職業(yè)和工作環(huán)境有一定關(guān)系。
        http://m.tenflynews.com/Article/smsyjlsynx_1.html3星
        [脊柱健康]一做這個(gè)動(dòng)作就疼，可能得腰椎間盤(pán)突出癥了！[ 2021-01-12 11:09 ]
        腰椎間盤(pán)突出癥，是引發(fā)腰腿痛的重要原因之一。如何初步判斷自己的腰痛是不是腰椎間盤(pán)突出癥，做做直腿抬高試驗、股神經(jīng)牽拉試驗動(dòng)作，可以測測你的腰椎間盤(pán)是否健康。
        http://m.tenflynews.com/Article/yzzgdzjtkn_1.html3星
        [脊柱健康]專(zhuān)家共識：腰椎間盤(pán)突出癥臨床表現癥狀[ 2020-12-30 16:15 ]
        腰椎間盤(pán)突出癥是腰椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變后，纖維環(huán)部分或全部破裂，髓核單獨或者連同纖維環(huán)、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根引起的以腰腿痛為主要癥狀的一種綜合征。臨床表現癥狀有：腰痛、下肢疼痛、馬尾神經(jīng)癥狀。
        http://m.tenflynews.com/Article/zjgsyzjptc_1.html3星
        [脊柱健康]外星艙脊柱減壓治好腰痛 省下幾萬(wàn)元手術(shù)費！[ 2020-11-20 10:56 ]
        雙樓鄉陳女士通過(guò)外星艙脊柱減壓不吃藥不打針，用無(wú)痛苦、無(wú)創(chuàng )傷的方法治療腰痛，經(jīng)過(guò)十五天的治療后腰部及下肢放射性疼痛癥狀基本消失，腰椎滑脫明顯改善。省了好幾萬(wàn)元的手術(shù)費！飛龍醫療外星艙讓更多有腰椎疾患的人避免了手術(shù)，脊柱得到康復！
        http://m.tenflynews.com/Article/wxcjzjyzyt_1.html3星
        [飛龍醫療動(dòng)態(tài)]什么？！外星艙聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )就可以治療腰痛？[ 2020-07-25 10:04 ]
        菏澤市中醫院新引進(jìn)一臺機器，外星艙非手術(shù)脊柱減壓系統，躺在治療床上，睡一覺(jué)、聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè )或者看個(gè)電影的空，就能治療腰椎??！治療腰痛、腰椎間盤(pán)突出如此輕松簡(jiǎn)單，這是真的嗎？
        http://m.tenflynews.com/Article/smwxctzylj_1.html3星
        [脊柱健康]非特異性腰痛康復訓練：腰背肌的自我鍛煉[ 2020-06-15 10:13 ]
        非特異性腰痛可以通過(guò)腰部肌肉的鍛煉達到緩解效果。腰部鍛煉可以加強腰背部、腹部甚至下肢肌肉力量，從而加強脊柱的穩定性、避免腰部損傷，起到緩解疼痛的作用。聯(lián)系飛龍醫療了解更多康復資訊！
        http://m.tenflynews.com/Article/ftyxytkfxl_1.html3星
        [脊柱健康]康復小知識：倒走對腰間盤(pán)突出有好處嗎？[ 2020-06-03 10:00 ]
        倒著(zhù)走是很多腰痛患者都愿意去嘗試的方法。一來(lái)這項運動(dòng)技術(shù)難度不高；二來(lái)緩解腰痛江湖傳言很久，知名度比較高，甚至得到了部分醫生的建議。這項運動(dòng)到底對腰間盤(pán)突出有沒(méi)有效呢？
        http://m.tenflynews.com/Article/dzzldyjptc_1.html3星
        [脊柱健康]3個(gè)小測試簡(jiǎn)單快捷測你是不是腰椎間盤(pán)突出[ 2020-06-02 14:30 ]
        有很多人不清楚自己的腰痛到底是不是椎間盤(pán)突出，開(kāi)始并不嚴重，也就沒(méi)有保養，到最后突出了才后悔莫及！今天飛龍醫療給大家做個(gè)簡(jiǎn)單易懂的小測試，來(lái)測測你是不是腰椎間盤(pán)突出！
        http://m.tenflynews.com/Article/3gxcsjdkjc_1.html3星
        [脊柱健康]腰椎?。鹤詈?jiǎn)單又是最難治療的“腰肌勞損”[ 2020-05-07 10:00 ]
        腰椎病中腰肌勞損，是人人皆知的一種腰部疾病，實(shí)際上是慢性的腰部勞損。它主要由兩種原因引起：一種是急性腰部扭傷后，未能及時(shí)合理地治療，從而形成了慢性腰肌創(chuàng )傷性瘢痕及粘連形成，減弱了腰肌的力量，產(chǎn)生了腰痛。
        http://m.tenflynews.com/Article/yzbzjdyszn_1.html3星
        [脊柱健康]四種姿勢教你防治腰痛[ 2020-04-20 10:46 ]
        腰痛是困擾人們的常見(jiàn)病、多發(fā)病之一，腰痛患者的就診人次僅次于呼吸道感染，居第二位，已成為中老年人主要的健康問(wèn)題之一。雖然產(chǎn)生腰痛的病因多種多樣，但加強自主預防和鍛煉，始終是遠離腰痛的良藥。專(zhuān)家介紹到，腰痛的預防更重要的是運用在站、坐、臥、行等日常的點(diǎn)滴活動(dòng)中。
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        [脊柱健康]守護脊柱健康之腰痛與睡姿[ 2020-04-16 10:29 ]
        腰痛是最常見(jiàn)不過(guò)的健康問(wèn)題了，可以繼發(fā)于損傷、勞損、不良的姿勢以及各種慢性疾病。腰痛一旦發(fā)作，生活的方方面面都會(huì )受到影響，其中也包括睡眠。腰痛會(huì )讓睡眠難以達到平時(shí)的深度，甚至讓人常常醒來(lái)。緊張的現代生活方式原本就帶來(lái)了諸多的睡眠問(wèn)題，腰痛無(wú)疑會(huì )雪上加霜。
        http://m.tenflynews.com/Article/shjzjkzyty_1.html3星
        [脊柱健康]給脊柱減壓 讓治療腰痛更輕松[ 2020-01-06 10:16 ]
        三十而立的小明同學(xué)是位IT精英，長(cháng)期的伏案工作讓他的頸椎和腰椎“備受煎熬”，尤其是腰痛讓他“忍無(wú)可忍”。同行的朋友向他推薦了脊柱無(wú)創(chuàng )減壓治療方法。
        http://m.tenflynews.com/Article/gjzjyrzlyt_1.html3星
        [脊柱健康]女子腰疼去按摩店拔血罐 隔天卻下不了床[ 2019-07-11 10:54 ]
        上班族都知道，長(cháng)時(shí)間的坐著(zhù)工作，腰酸背痛的是個(gè)常事了。偶爾去按個(gè)摩，緩解放松一下也挺好。但是黃女士說(shuō)自己腰痛，回家途中，看見(jiàn)有個(gè)找師傅按摩的中醫店。也想著(zhù)按摩下，放松放松。但是就是這次按摩，讓黃女士后悔不已。才一晚上的時(shí)間，黃女士現在走路還需要同事攙扶著(zhù)。
        http://m.tenflynews.com/Article/nzytqamdbx_1.html3星
        [脊柱健康]給脊柱減壓 治療腰痛更輕松[ 2019-05-06 09:30 ]
        三十而立的小王是位IT精英，長(cháng)期的伏案工作讓他的頸椎和腰椎“備受煎熬”，尤其是腰痛讓他“忍無(wú)可忍”。常規的治療方法已經(jīng)試了很多，基本沒(méi)什么實(shí)質(zhì)性的治療效果，這讓小王苦惱不已，一次偶然的機會(huì )讓小王看到了治療腰痛的希望。
        http://m.tenflynews.com/Article/gjzjyzlytg_1.html3星
        [脊柱健康]頸腰椎衰老分5個(gè)階段，看看你現在到了哪一步？[ 2019-02-25 09:55 ]
        脖子痛？腰痛？腰背僵硬？手麻？頭暈？頸椎曲度消失？腰椎間盤(pán)膨出？骨質(zhì)增生？是不是懷疑自己頸椎、腰椎衰老了？飛龍醫療外星艙介紹，頸腰椎的衰老過(guò)程分為5個(gè)階段，大家可以根據癥狀對照一下，看看自己處于哪個(gè)階段。
        http://m.tenflynews.com/Article/jyzsl_1.html3星
        [脊柱健康]你想知道的頸椎腰椎康復小知識[ 2018-12-17 10:22 ]
        很多時(shí)候，腰痛了去看醫生，醫生往往會(huì )建議臥床休息，因為休息是腰痛治療中很重要的一個(gè)措施。但是，怎么樣才算休息？
        http://m.tenflynews.com/Article/jzyzkfxzs_1.html3星
        [脊柱健康]腰疼腿麻?留心腰椎間盤(pán)“老化”[ 2018-12-12 10:12 ]
        腰間盤(pán)中間是髓核，85%是水分,隨著(zhù)年齡增大，髓核水分會(huì )不斷減少、彈性降低，腰椎靈活度也越來(lái)越差。腰痛，其實(shí)是腰椎間盤(pán)這個(gè)零件用久了。而腿麻則有可能是髓核在椎間盤(pán)內的位置發(fā)生了變化，擠壓到了相鄰的神經(jīng)根。-轉自健康報
        http://m.tenflynews.com/Article/yttmlxyzjp_1.html3星
        [脊柱健康]你知道，蹺二郎腿也會(huì )導致腰椎病變[ 2018-08-25 11:12 ]
        腰椎病又稱(chēng)為是腰椎間盤(pán)髓核突出癥，它屬于椎體之間的纖維環(huán)破壞之后髓核突出壓迫脊神經(jīng)根造成的腰痛的一種常見(jiàn)病，事實(shí)上，腰椎病以脊柱退行性疾病居多，而不良的生活姿勢恰恰是最容易導致腰椎病變的，比如久坐不動(dòng)、不健康用腰等。但是，你知道蹺二郎腿也會(huì )導致腰椎病變嗎?
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        [脊柱健康]腰椎疾病何時(shí)成了“流行”疾病[ 2018-07-31 10:06 ]
        睡醒起床直起腰時(shí)，長(cháng)久伏案工作后，搬起東西的那一刻……腰痛總是說(shuō)來(lái)就來(lái)，讓人猝不及防。有這種感受的不只你一個(gè)人，“腰痛正變得越來(lái)越流行！”近日，權威醫學(xué)期刊稱(chēng)，估計全球約有5.4億人備受腰痛困擾。
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