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        [脊柱健康]飛龍醫療提醒您：骨盆后傾的危害[ 2022-01-05 09:35 ]
            臨床中骨盆后傾對身體有很多的危害，首先骨盆后傾會(huì )造成腰椎生理曲度的消失，進(jìn)而誘發(fā)腰椎的退行性改變，引發(fā)腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎管狹窄，腰三橫突綜合癥等疾病?；颊呖梢砸鹧康乃崦浱弁匆约盎顒?dòng)受限等表現。       其次腰椎在退變后可以繼續上行，引發(fā)脊柱后凸畸形，出現駝背的表現，甚至可以引發(fā)頸椎的退行性改變。此外，骨盆后傾的患者還可以影響下肢的力線(xiàn)，造成髖關(guān)節的退變，而骨盆后傾時(shí)還會(huì )對女性患者產(chǎn)生一定在婦科疾病上的影響。骨盆后傾通?？梢酝ㄟ^(guò)x光來(lái)
        http://m.tenflynews.com/Article/flyltxngph_1.html3星
        [脊柱健康]日常姿勢是導致脊柱側彎的病因嗎？[ 2021-11-22 09:53 ]
        家長(cháng)朋友們容易認為脊柱側彎是由于小孩姿勢不良造成的，比如歪著(zhù)寫(xiě)作業(yè)、站著(zhù)身體偏向一邊、弓腰駝背等不好看的姿勢。實(shí)際上并沒(méi)有數據證明是不良姿勢是直接導致特發(fā)性脊柱側彎的原因，但是不良姿勢對于側彎后度數的進(jìn)展有很大的影響！
        http://m.tenflynews.com/Article/rczssdzjzc_1.html3星
        [脊柱健康]脊柱側彎你了解多少[ 2020-04-18 09:39 ]
        現代人由于長(cháng)時(shí)間的學(xué)習和伏案工作，彎腰駝背的越來(lái)越多（包括許多青少年）。胸椎的變形，小關(guān)節的紊亂，韌帶、肌肉勞損是造成胸椎、背部頑固性疼痛的主要原因，并且也可能引起心慌、胸悶、早搏、胃痛等許多疾病。
        http://m.tenflynews.com/Article/jzcwnljds_1.html3星
        [脊柱健康]小心你的坐姿，影響了脊柱的健康[ 2019-12-19 09:34 ]
        坐如鐘”這句話(huà)相信大家都聽(tīng)過(guò)，坐時(shí)挺直腰板，不僅可以保護脊柱，還能防止駝背，坐姿的重要性一直都被強調著(zhù)。然而，據報道，曾刷爆全網(wǎng)的“葛優(yōu)癱”其實(shí)有利于脊柱健康。這一觀(guān)點(diǎn)也登上了微博話(huà)題熱門(mén)榜首頁(yè)。
        http://m.tenflynews.com/Article/xxndzzyxlj_1.html3星
        [脊柱健康]怎么保護腰椎以及放松腰椎減壓的方法？[ 2018-06-04 10:14 ]
        上班族，學(xué)生等很多人因為生活習慣問(wèn)題導致腰椎受損，很多時(shí)候是因為沒(méi)有做好腰椎的護理，常常導致腰椎痛，那么有什么辦法可以放松腰椎減壓的方法嗎？飛龍醫療提醒大家，久坐不動(dòng)、伏案辦公、彎腰駝背……其實(shí)很多生活中不經(jīng)意的姿勢給你的腰加了負擔。
        http://m.tenflynews.com/Article/zmbhyzyjfs_1.html3星
        [脊柱健康]脊柱健康對人體的重要性[ 2018-04-23 10:17 ]
        人的脊柱，就象是房子的結構，負責支撐人體的所有重量，舉凡坐、臥、跑、跳，各種姿勢、活動(dòng)都得依靠脊柱的支撐。事實(shí)上，脊柱除了擔負支撐身體的功能外，還 主掌了我們的健康。很可惜的是，一般人缺乏對脊柱的保健觀(guān)念，常常將腰痠背痛、駝背等常見(jiàn)毛病當作儀態(tài)問(wèn)題來(lái)對待，而不會(huì )認為這是「生病」了，也因此常常錯失矯正、治療的良機，讓身體的失衡狀況越來(lái)越嚴重。
        http://m.tenflynews.com/Article/jzjkdrtdzy_1.html3星
        [脊柱健康]關(guān)注脊柱健康，不向生活“低頭”[ 2018-04-21 10:16 ]
        古人云：人要站如松，坐如鐘，行如風(fēng)。好的體態(tài)會(huì )讓人看上去英氣十足、意氣風(fēng)發(fā)。不良的體態(tài)不僅會(huì )影響健康，還對人的精神面貌產(chǎn)生影響。很多人誤認為，這些小毛病只要平時(shí)多加注意就能改正。然而，并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單。圓肩駝背頭前傾的姿勢，不僅形象看上去大打折扣，其內在肌肉力量也已經(jīng)表現為失衡了。
        http://m.tenflynews.com/Article/gzjzjkbxsh_1.html3星
        [飛龍醫療動(dòng)態(tài)]飛龍醫療提醒您不做“低頭族”，頸肩痛早預防[ 2015-02-12 11:23 ]
        一、糾正不良姿勢： 　　糾正不良姿勢。對于經(jīng)常伏案、雙肩經(jīng)常處于外展工作的人，應注意調整姿勢，避免長(cháng)期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷。 　　1、坐：不宜久坐，不宜坐在軟沙發(fā)；應坐在硬板凳，而且腰要挺直；不要翹二郎腿，不能盤(pán)腿，坐位工作應盡量避免駝背、低頭，不要伏在桌子上寫(xiě)；乘車(chē)時(shí)避免上下顛簸。 　　2、立（站）：腰要挺直，不宜彎腰，且多站少坐。 　　3、行：行走要挺胸抬頭，兩眼平視前方；不宜進(jìn)行快速跑步、
        http://m.tenflynews.com/Article/bzdtzjjtzy_1.html3星
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